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今天來記錄一些簡單方便的快手料理
適合平日早起累得要死 不想站廚房太久的男男女女
首先是泰國風青蔬沙拉
把花椰菜、紅蘿蔔等你想吃或是冰箱殘存的蔬菜稍微川燙一下
洋蔥切絲泡水
香菜切小段
把以上材料放入大碗
灑入適量辣椒粉、花生粉(粒)、魚露、檸檬汁、糖(這裡我私自加入堅魚醬油...不喜歡太多魚露味)
拌勻後
清爽開胃的清冰箱沙拉即完成
再來是看介紹日本各地小吃節目學的
ブタ玉子丼
(但這裡我把它分開當2道配菜了)
作法非常簡單
起油鍋放入豬肉片炒至熟透
呈起淋上大阪燒醬與美乃滋
與半熟荷包蛋一起爬入大口熱騰騰白飯
不用10分鐘道地人氣日式小吃上菜
P.S.雖然日本人說除了淋醬不用幫肉調味
我還是先醃了一咪咪醬油
因為好怕肉跟醬味道是分開的
這裡大家可以自行斟酌
起司培根菠菜
培根切丁丟入鍋中間至酥脆
不用放油 但要小心火太大燒焦
同時起滾水鍋燙菠菜
(菠菜燙個30秒~1分鐘應該就熟了)
撈起菠菜拌入起司盛盤
灑上培根脆片
燙菠菜的餘溫上桌時剛好把起司融化
嗯~YUMMY
和式洋風刺身沙拉
塩昆布把鹽洗去後切小段
切蔥花
把喜歡的刺身伴入塩昆布、蔥花、紅生薑
淋上紅酒醋、橄欖油、だし(台灣應可用堅魚醬油取代)、一點海鹽、黑胡椒
刺身夾著白蘿蔔絲配上微酸微鹹的清爽沾醬
秋冬吃海鮮最肥美了
秋高氣爽
我們在常林寺賞完漂泊的荻花後
作在鴨川的烏龜石頭上依偎聊天直到天黑
時間
就這樣平淡而幸福地滴滴答答
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